【我的126邮箱说是密码高风险,让修改,需要发短信到106981630】近日，不少用户反馈自己的126邮箱提示“密码高风险”，并要求立即修改密码。部分用户收到提示后，系统还要求发送短信至指定号码“106981630”以完成验证。这一操作看似正常，但用户在操作过程中也产生了不少疑问和担忧。
为帮助用户更好地理解这一情况，本文将从问题背景、操作流程、注意事项等方面进行总结，并附上详细的操作步骤表格。
一、问题背景
126邮箱是网易旗下的一款主流电子邮件服务，用户量庞大。为了保障账户安全，系统会定期检测用户的登录行为和密码强度。当系统判断当前密码存在高风险（如弱密码、曾被泄露、频繁登录异常等），便会提示用户尽快修改密码。
部分用户在收到提示后，系统可能会要求发送短信至指定号码进行身份验证，以确保修改操作的安全性。
二、操作流程总结
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 登录126邮箱 | 使用原有账号和密码登录 |
| 2 | 查看安全提示 | 系统弹出“密码高风险”提示 |
| 3 | 点击“立即修改” | 进入密码修改页面 |
| 4 | 输入新密码 | 设置符合安全标准的密码 |
| 5 | 接收短信验证码 | 系统发送短信至绑定手机号 |
| 6 | 输入短信验证码 | 完成身份验证 |
| 7 | 修改成功 | 密码更新成功，可继续使用邮箱 |
三、注意事项
1. 短信验证是否可信？
106981630 是网易官方用于发送短信验证码的号码之一，属于正规渠道。但仍需警惕冒充诈骗短信，建议核实短信内容与邮箱提示是否一致。
2. 不要随意点击陌生链接
如果收到非126邮箱官方发送的短信或邮件，要求提供密码或点击链接，请务必提高警惕，避免钓鱼诈骗。
3. 设置强密码
建议使用包含大小写字母、数字和特殊字符的组合，避免使用生日、电话号码等简单信息作为密码。
4. 绑定手机和备用邮箱
为了提升账户安全性，建议在126邮箱中绑定手机和备用邮箱，以便在遇到问题时及时找回账户。
四、常见问题解答
| 问题 | 回答 |
| 为什么提示密码高风险？ | 系统检测到密码可能被泄露或存在安全隐患。 |
| 发送短信到106981630是否安全？ | 是的，这是网易官方短信平台，但请确认短信内容来源。 |
| 不发送短信能修改密码吗？ | 部分情况下可以，但系统可能要求验证身份，如通过绑定手机或备用邮箱。 |
| 修改密码后还能登录吗？ | 只要密码正确，可以正常登录。 |
五、结语
面对126邮箱提示“密码高风险”的情况，用户无需过度恐慌，按照系统指引进行操作即可。同时，保持良好的密码习惯和账户安全意识，是防止账户被盗的关键。如遇异常情况，建议直接联系126邮箱客服，获取官方支持。
