【身高175标准体重多少】对于身高为175厘米的人来说，标准体重是一个常见的关注点，尤其是在健康管理和体型评估方面。标准体重的计算方式多种多样，不同的人可能会根据不同的标准得出不同的结果。本文将结合常见的计算方法，总结出一个合理的参考范围，并以表格形式展示。
一、标准体重的常见计算方法
1. 世界卫生组织（WHO）公式
标准体重 = 身高（cm） - 105
适用于一般成年人，不区分性别。
2. 中国常用公式
男性：身高（cm） - 80 × 0.7
女性：身高（cm） - 70 × 0.6
这个公式更贴近中国人的身体特征。
3. BMI指数法
BMI = 体重（kg） / [身高（m）²
正常范围为18.5～24.9，因此可以根据这个范围反推出标准体重区间。
二、身高175cm的标准体重范围
根据以上几种方法，结合BMI指数的正常范围，身高175cm的标准体重范围大致如下：
| 计算方法 | 标准体重范围（kg） | 备注 |
| WHO公式 | 70～75 | 简单易记，适合快速估算 |
| 中国男性公式 | 77～80 | 更符合亚洲人身材特点 |
| 中国女性公式 | 63～66 | 仅适用于女性参考 |
| BMI指数法（18.5-24.9） | 58.8～79.5 | 依据BMI计算，范围较广 |
三、总结
身高175cm的人群，标准体重因性别和计算方法不同而有所差异。一般来说，男性在70～80kg之间较为合理，女性则在60～65kg左右。当然，个体差异较大，体重还应结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。
如果你对自己的体重有疑问，建议结合体检数据或咨询专业营养师，制定更科学的健康计划。
