【多囊卵巢】多囊卵巢综合征（Polycystic Ovary Syndrome，简称PCOS）是一种常见的内分泌代谢疾病，主要影响育龄女性。该病以月经不规律、排卵障碍、雄激素水平升高以及卵巢多囊样改变为特征。虽然目前尚无根治方法，但通过科学管理和生活方式调整，大多数患者可以有效控制症状并提高生活质量。
一、多囊卵巢的主要特征
| 特征 | 描述 |
| 月经异常 | 月经周期不规律，可能表现为月经稀发或闭经 |
| 排卵障碍 | 卵巢难以正常排卵，导致不孕 |
| 雄激素过高 | 表现为多毛、痤疮、脱发等 |
| 卵巢多囊样改变 | B超显示一侧或双侧卵巢有多个小囊肿 |
二、常见病因
1. 遗传因素：家族中有PCOS病史的女性患病风险较高。
2. 胰岛素抵抗：胰岛素分泌异常可能导致体内雄激素水平上升。
3. 炎症与免疫因素：慢性低度炎症可能诱发内分泌紊乱。
4. 环境与生活方式：肥胖、缺乏运动、压力大等因素也与PCOS密切相关。
三、诊断标准
根据鹿特丹标准，满足以下三项中的两项即可诊断为PCOS：
1. 排卵障碍
2. 临床或生化雄激素过多
3. 卵巢多囊样改变
此外，还需排除其他类似疾病如甲状腺功能异常、高泌乳素血症等。
四、常见症状
| 症状 | 描述 |
| 月经不调 | 周期长短不一，可能长期不来月经 |
| 多毛 | 胡须、腋毛、阴毛增多 |
| 痤疮 | 面部、背部等部位反复长痘 |
| 体重增加 | 特别是腹部肥胖，易出现胰岛素抵抗 |
| 不孕 | 因排卵障碍导致难以受孕 |
五、治疗方式
| 治疗方式 | 说明 |
| 生活方式调整 | 控制体重、合理饮食、规律运动 |
| 药物治疗 | 如口服避孕药调节月经、二甲双胍改善胰岛素抵抗 |
| 中医调理 | 针灸、中药等辅助治疗，改善体质 |
| 辅助生殖技术 | 对于不孕患者可考虑促排卵或试管婴儿 |
六、注意事项
- PCOS患者应定期进行妇科和内分泌检查。
- 保持良好作息，避免熬夜和过度压力。
- 饮食应以低糖、低脂、高纤维为主，避免暴饮暴食。
- 有生育需求者应尽早咨询专业医生。
总结
多囊卵巢综合征是一种复杂的代谢性妇科疾病，虽不能完全治愈，但通过科学管理可以显著改善生活质量。了解自身病情、积极配合治疗、调整生活方式是应对PCOS的关键。如有相关症状，建议及时就医，获得个性化诊疗方案。
