首先，选中需要调整的单元格或整个表格。然后，在顶部菜单栏找到并点击“布局”选项卡。在“布局”选项卡中，你会看到一组与表格布局相关的工具按钮。
接下来，找到“对齐方式”这一组工具，里面有多种对齐选项，包括顶端对齐、垂直居中以及底端对齐等。如果你想让文字在单元格中垂直居中显示，只需点击“垂直居中”按钮即可。
如果上述方法未能解决问题，还可以尝试右键点击选中的单元格，选择“单元格属性”，在弹出的对话框中手动设置对齐方式。此外，确保段落设置也为居中对齐，这样可以避免出现文字上下错位的情况。
通过以上步骤，你应该能够轻松解决Word 2016中表格文字靠上的问题，并实现理想的居中效果。希望这些技巧对你有所帮助！
